Concéntrate ahora en una sola cosa.
Desde una tarea breve hasta la concentración profunda. Trabaja a tu ritmo.
Los ajustes y el progreso se guardan automáticamente en este navegador.
Temporizador
ListoEmpieza poco a poco, con el tiempo que elijas
Cronómetro
ListoRegistra y compara el tiempo transcurrido
Inicia el cronómetro para registrar vueltas.
| Vuelta | Tiempo de vuelta | Tiempo total |
|---|
Concentración y descanso
Listo1 / 4 ciclos · Concentración
Alterna concentración y descanso. La rutina termina tras el último periodo de concentración.
Tu propio ritmo
Guía de temporizador, cronómetro y concentración
Cuenta atrás, mide el tiempo y repite intervalos de concentración y descanso en tu navegador.
Cómo usarlo
Aplica una duración e inicia el temporizador. Inicia el cronómetro para registrar vueltas. Para una rutina, aplica concentración, descanso y ciclos antes de empezar.
Ejemplo y límites
Configura 25 minutos de concentración, 5 de descanso y 4 ciclos para terminar tras la última concentración. Temporizadores hasta 24 horas y rutinas hasta 50 ciclos.
Preajustar el tiempo con un enlace
Añade ?m=10 (minutos) o ?m=25&s=30 (minutos y segundos) a la dirección para rellenar el temporizador. Nunca se inicia automáticamente. El intervalo va de 1 segundo a 24 horas, y los valores no válidos se ignoran con un aviso.
¿Actualizar reinicia el temporizador?
Si hay almacenamiento disponible, se restauran el plazo y el progreso. Cambiar el reloj del dispositivo puede afectar las mediciones.
¿Suena con la pantalla bloqueada?
No. El navegador puede limitar la ejecución y el sonido en segundo plano. El tiempo se recalcula al volver.