अभी एक काम पर ध्यान दें।
छोटे काम से गहरे ध्यान तक। अपना समय अपनी गति से बिताएँ।
सेटिंग और प्रगति इस ब्राउज़र में अपने-आप सहेजी जाती हैं।
टाइमर
तैयारचुने समय के साथ छोटी शुरुआत करें
स्टॉपवॉच
तैयारबीता समय दर्ज करें और तुलना करें
लैप दर्ज करने के लिए स्टॉपवॉच शुरू करें।
| लैप | लैप का समय | कुल समय |
|---|
ध्यान और विश्राम
तैयार1 / 4 दौर · ध्यान
ध्यान और विश्राम बारी-बारी करें। अंतिम ध्यान अवधि के बाद दिनचर्या समाप्त होती है।
आपकी अपनी लय
टाइमर, स्टॉपवॉच और ध्यान दिनचर्या की मार्गदर्शिका
ब्राउज़र में उलटी गिनती करें, बीता समय मापें और ध्यान व विश्राम दोहराएँ।
कैसे इस्तेमाल करें
अवधि लागू करके टाइमर शुरू करें। लैप दर्ज करने के लिए स्टॉपवॉच शुरू करें। दिनचर्या में शुरू करने से पहले ध्यान, विश्राम और दौर लागू करें।
उदाहरण और सीमाएँ
25 मिनट ध्यान, 5 मिनट विश्राम और 4 दौर चुनने पर अंतिम ध्यान अवधि के बाद दिनचर्या पूरी होगी। टाइमर अधिकतम 24 घंटे और दिनचर्या 50 दौर तक चलती है।
लिंक से समय पहले से सेट करना
टाइमर को पहले से भरने के लिए पते में ?m=10 (मिनट) या ?m=25&s=30 (मिनट और सेकंड) जोड़ें। यह कभी अपने आप शुरू नहीं होता। सीमा 1 सेकंड से 24 घंटे है, और अमान्य मान सूचना के साथ अनदेखे किए जाते हैं।
क्या रीफ़्रेश करने पर टाइमर रीसेट होगा?
ब्राउज़र संग्रहण उपलब्ध हो तो समाप्ति समय और प्रगति बहाल होती है। डिवाइस की घड़ी बदलने से माप प्रभावित हो सकते हैं।
क्या स्क्रीन लॉक होने पर ध्वनि बजेगी?
नहीं। ब्राउज़र पृष्ठभूमि में ध्वनि और संचालन सीमित कर सकता है। टैब पर लौटने पर समय फिर गणना होता है।