Concentre-se em uma coisa, agora.
De uma pequena tarefa ao foco profundo. Use seu tempo no seu ritmo.
Configurações e progresso são salvos automaticamente neste navegador.
Temporizador
ProntoComece aos poucos, com o tempo que escolher
Cronômetro
ProntoRegistre e compare o tempo decorrido
Inicie o cronômetro para registrar voltas.
| Volta | Tempo da volta | Tempo total |
|---|
Foco e descanso
Pronto1 / 4 ciclos · Foco
Alterne foco e descanso. A rotina termina após o último período de foco.
Seu próprio ritmo
Guia do temporizador, cronômetro e rotina de foco
Conte regressivamente, meça o tempo e repita períodos de foco e descanso no navegador.
Como usar
Aplique a duração e inicie o temporizador. Inicie o cronômetro para registrar voltas. Para uma rotina, aplique foco, descanso e ciclos antes de começar.
Exemplo e limites
Defina 25 minutos de foco, 5 de descanso e 4 ciclos para encerrar após o último foco. Temporizadores até 24 horas e rotinas até 50 ciclos.
Predefinir o tempo com um link
Adicione ?m=10 (minutos) ou ?m=25&s=30 (minutos e segundos) ao endereço para preencher o timer. Ele nunca inicia automaticamente. O intervalo é de 1 segundo a 24 horas, e valores inválidos são ignorados com um aviso.
Atualizar reinicia o temporizador?
Se o armazenamento estiver disponível, prazo e progresso são restaurados. Alterar o relógio do dispositivo pode afetar as medições.
O som toca com a tela bloqueada?
Não. O navegador pode limitar execução e áudio em segundo plano. O tempo é recalculado ao voltar à aba.