现在,专注于一件事。

从小任务到深度专注,按自己的节奏使用时间。

计时器秒表专注流程

设置和进度会自动保存在此浏览器中。

计时器

就绪

选一段时间,从小事开始

05:00

秒表

就绪

记录和比较用时

00:00.00

启动秒表后即可记录分段。

专注与休息

就绪

1 / 4轮 · 专注

25:00

交替专注与休息,最后一次专注结束后完成流程。

自己的节奏

计时器、秒表和专注流程指南

在浏览器中倒计时、测量用时,并交替专注和休息。

使用方法

应用时长后启动计时器。启动秒表可记录分段。使用专注流程前,请先应用专注时长、休息时长和轮数。

示例与限制

设置专注25分钟、休息5分钟、重复4轮,会在最后一次专注结束后完成。计时器最长24小时,流程最多50轮。

通过链接预设时间

在地址后添加 ?m=10(分钟)或 ?m=25&s=30(分钟和秒)即可预填计时器。它不会自动开始。范围为 1 秒到 24 小时,无效的值会被忽略并给出提示。

刷新会重置计时器吗?

如果浏览器存储可用,会恢复截止时间和进度。修改设备时钟可能影响计时。

锁屏时还会播放声音吗?

无法保证。浏览器可能限制后台播放和执行。返回标签页时会重新计算时间。