現在,專注於一件事。
從小任務到深度專注,按自己的節奏使用時間。
設定和進度會自動儲存在此瀏覽器中。
計時器
就緒選一段時間,從小事開始
05:00
秒表
就緒記錄和比較用時
00:00.00
啟動秒表後即可記錄分段。
| 分段 | 分段用時 | 總用時 |
|---|
專注與休息
就緒1 / 4輪 · 專注
25:00
交替專注與休息,最後一次專注結束後完成流程。
自己的節奏
計時器、秒表和專注流程指南
在瀏覽器中倒數計時、測量用時,並交替專注和休息。
使用方法
應用時長後啟動計時器。啟動秒表可記錄分段。使用專注流程前,請先應用專注時長、休息時長和輪數。
範例與限制
設定專注25分鐘、休息5分鐘、重複4輪,會在最後一次專注結束後完成。計時器最長24小時,流程最多50輪。
以連結預設時間
在網址後加上 ?m=10(分鐘)或 ?m=25&s=30(分鐘與秒)即可預先填入計時器。計時器不會自動開始。範圍為 1 秒到 24 小時,無效的值會被忽略並顯示提示。
重新整理會重置計時器嗎?
如果瀏覽器儲存可用,會還原截止時間和進度。修改裝置時鐘可能影響計時。
鎖屏時還會播放聲音嗎?
無法保證。瀏覽器可能限制後臺播放和執行。返回分頁時會重新計算時間。